ベースブレッドは何歳から食べれる？子供に栄養食は早い？(BASE BREAD)

栄養たっぷりで調理がいらないベースブレッド。
子供さんが食べてくれたら、食事の用意がすごく楽でしょうね。

ベースブレッドを食べれるのは3歳からです。
（3歳未満でもおかゆ状にゆでれば食べれますヨ）

成長に必要なタンパク質やカルシウムや鉄分が豊富なうえ、小麦全粒粉や大豆など天然素材にこだわっているのも安心です。

でも、はたして子供さんが気に入ってくれるかどうか心配な方は多いと思います。

ベースブレッドは味が10種類以上あるし、焼きそば、パンケーキ、クッキーなどバリエーションがたくさんあるので、子供さんに気に入ってもらえるものがきっと見つかりますよ。

ベースブレッドは、子供さんの食が進まないときの切り札になるかもしれませんね。

　

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子供にあげるときの注意点

ベースブレッドを大人と同じように食べれるのは3歳以上からですが、もっと小さな子供さんにあげる場合、離乳食のようにおかゆ状にするのがおすすめです。

年齢	目安量	食べ方
０～１歳ごろ	ーー	食べさせるのは控えてください
１～１歳半	1/3袋	やわらかく煮込んだものをスプーン1杯ずつ、様子をみながら食べさせてください
１歳半～３歳ごろ	1/3～1/2袋	通常よりやわらかくゆでたものを、咀嚼を教えながら食べさせてください
３歳～５歳ごろ	１袋	大人と同じように食べて大丈夫です

ベースブレッドは普通のパンに比べて食物繊維が多く、消化に時間がかかります。

子供さんの体質には個人差があるので、お通じなどの様子を見ながら徐々に慣らすのがおすすめです。

ベースブレッドの味のうち、”シナモン”は1歳以下の子供さんにはおすすめできません。

理由ははちみつが入っているから。

はちみつは、栄養素を壊さないよう加熱処理していない製品が多く、免疫力のない1歳以下の子供さんは避けたほうがいいです。

「だったら温めたらいいんじゃないの」と思うかも知れませんが、それは甘いですヨ！

ボツリヌス菌（食中毒の原因）は一般家庭での調理で死滅するほどヤワじゃないので、気をつけましょう。（出典：東京都保健医療局）
　

ベースブレッドの栄養配合は大人規準で作られていますが、そのまま子供さんにあげても全然大丈夫です。
でも、大人と同じように１食に２袋食べるのは食べすぎです。

ベースブレッドはモリブデンやマンガンなどのミネラル類がとても多いですが、1袋ぐらい食べても子供さんの体の許容量を超えることはありません。（厚労省「2025年食事摂取基準」より）

これらの栄養素を過剰にとったとしても体外に排出されるので、気にしなくて大丈夫ですよ。

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ベースブレッドの味のラインナップは下のとおりです。（時期によって変動）

甘味系	チョコレート、メープル、シナモン、こしあん、ミルク、レーズン、オレンジ
味なし系	プレーン、ミニ食パン
惣菜系	カレー

人気なのはチョコレートやメープルなど甘味系。
逆に不人気なのはプレーンやカレーです。

意外に人気なのが味なし系のミニ食パン。
トーストすれば全粒粉特有のクセがなくなるし、ジャムやチーズなどでアレンジするのが楽しいのかも知れませんね。

下は口コミの一部ですが、個人差がかなりあるみたい。