宅配フードのある暮らし

ベースブレッドを導入したいけど、パンは血圧に良くなさそう。そう思っていませんか？ベースブレッドは・血圧に大きく関係する脂質・塩分・糖質に配慮した栄養設計・ミネラル・食物繊維・オメガ3系脂肪酸が豊富ということで、血圧が気になる方でも選びやすい...

ベースブレッドを食べているときは野菜を食べなくていいのでしょうか？そのとおり、野菜を食べなくてOKです！ベースブレッドはビタミン・ミネラル・食物繊維などの栄養素が豊富なので、それとは別に野菜を食べる必要がありません。とはいえ、野菜にはベース...

ベースブレッドのトランス脂肪酸はショートニング由来で、量は国際基準の36分の1。チアシード由来のn-3系脂肪酸との関係も、BASEFOODに確認した内容をもとにまとめました。

ベースブレッドは温めると食感が変わります。公式おすすめの電子レンジ・オーブンの目安時間に加え、トースターでの温め方とアレンジも紹介。味による違いも解説します。

ベースブレッドのアミノ酸スコアは70。小麦・大豆・卵・乳たんぱくを組み合わせ、植物性だけでは不足しがちなアミノ酸を補っています。アミノ酸スコアの意味と、筋トレとの相性もあわせて解説します。

ベースブレッドの賞味期限は常温で約30日。長持ちする3つの理由に加え、夏場の保存や賞味期限切れの注意点、冷凍する場合の保存方法をまとめました。

ベースブレッドとカロリーメイトを比較。同じなのはカロリーだけ?栄養のカバー範囲と価格の違い、食事代わりと補助食の使い分けを、迷っている方向けにまとめました。

ベースブレッドでおならやお腹の張りが増えるのは本当？口コミを確認したところ、そうした記述は少数派でした。下痢・便秘が出たときの原因と対策、食べ方の注意点もまとめています。

ベースブレッドの継続コースは、どれくらいの頻度で食べればいいのか。いつ食べるか、届きすぎて余らせない頻度の調整、飽きずに続ける工夫を、実際に食べ続けた経験からまとめました。