「ベースブレッドって、どれくらいの頻度で食べるのが正解なんだろう？」
「定期購入って、勝手に大量に届いたら困るし、不安…」
ベースブレッドの継続コースは、自分の都合に合わせて調整できますが、はじめてだと不安ですよね。
目安としては「週5日・1回2袋」、つまり月に20食（40袋）がおすすめです。
でも、
「最初からそんなに食べられるかな？」と不安な方は多いと思います。
そんな方には、スタートセットがおすすめです。
食べきれなかったり、味が合わなかったりした時のことも考えて14〜16袋と少なめになっています。
ちなみに私自身は「週5日・1袋ずつ」で食べているので、毎月20袋がちょうどいい感じです。
パン型の栄養食なので、誰でもすぐに自分のペースで使いこなせるのがベースブレッドなんです。
自分のペースで食べられる栄養バランス食
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継続コースってどんな仕組み？
ベースブレッドの継続コースは、栄養調整パン「ベースブレッド（BASE BREAD）」を定期的に自宅に届けてくれる定期購入サービスです。
忙しい人でも栄養バランスの良い食生活を無理なく続けられるのが、最大のメリットです。
定期的に商品が届く
配送間隔は4週間ごとですが、配送日は自分の都合に合わせて変更できます。
受け取り日は、PCかスマホで注文した日から数えて5～60日後の間で自由に変更できます。
初回20%OFF、2回目以降も10%OFF
お店での単品購入より10％以上割安になるのが魅力。
お店で買うのと違って送料がかかりますが、それを考えても継続コースのほうが安上がり。
商品構成を自由にカスタマイズできる
チョコ・メープル・シナモン・プレーンなど、好きな味や個数を自由に選べます。
カレーやプレーンなどお店ではなかなか売っていない味も簡単に入手できるんです。
もちろん、途中で変更することも簡単にできます。
スキップ・解約はいつでもOK
次回配送をスキップしたり、解約したりするのもマイページからワンタッチで可能。
受け取り予定日の5日前が締め切りという以外、とくに縛りがないのが安心ですね。
下をクリックするだけで上のメリットが
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継続コースは「4週間」一択
ベースブレッドは4週間ごとに配送されます。
たとえば、前回の商品が届いた日の翌日から数えて4週間後が、次の発送日になります。
「1週間ごと」や「2週間ごと」などの細かい間隔は選べませんが、これはちゃんと理由があるんです。
「4週間」だけの理由とは？
- 賞味期限が約1ヶ月あるから、4週間でムリなく食べきれる
- 常温で保存できるので、冷蔵庫に入れなくてOK！置き場所に困らない
- 毎月まとめて届くから、こまめに注文する手間がない
- 毎月決まったリズムで届くから、注文し忘れの心配がない
無理なく食べ切れて、ラクに続けられるのが決め手です。
日にちの調整も自由
「毎月届くのって、ちょっと管理がめんどくさそう…」と思うかもしれませんが、心配いりません。
受け取り日を前倒ししたり、スキップしたりするのも簡単にできるんです。
私自身は、毎月20〜30袋くらい注文していますが、残りが5日分くらいになったら次の発送を前倒しする感じで調整しています。
逆に「今月はちょっと余りそうだな」と思ったときは、ポチッとスキップするだけ。
スキップすると、次の発送は1ヶ月後になりますが、また前倒しすればOK。
スキップも前倒しも、何回でも自由にできるので、気軽に続けられますよ！
受け取り日の調整がとてもカンタン！
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どれくらいのペースで食べればいい？
ベースブレッドがはじめての方は
毎日食べた方がいいのか？
1日何袋くらい必要なのか？
気になりますよね。
公式サイトでは、月に20食（40袋）を目安にしています。
平日の5日間×1日2袋ということですね。
でも、実際に食べてみると「1袋でもお腹いっぱい！」という人も多いんです。
そういう方は、週5回×1日1袋＝月20袋くらいでも十分続けられるので、安心してくださいね。
自分に合ったペースでOK！
ベースブレッドは、1回に食べる量に決まりはありません。
- 軽くすませたいなら1日1袋
- ちゃんと食事として置き換えたいなら1日2袋
というふうに、自分の気分やお腹の空き具合に合わせて調整できます。
まずは1袋ずつ試して、自分に合った量を見つけていくのがオススメですよー。
最低注文数と賞味期限について
定期便（継続コース）では、最低16袋から注文できます。
ベースブレッドの賞味期限は約1ヶ月あるので、毎日じゃなくても十分食べきれますよ。
「月に16袋も食べきれるのか不安…」という方は、まずはコンビニで1袋買って試してみるのもアリです。
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継続コースの5つのメリット
継続コースの最大のメリットは「コスパの良さ」です。
お店では高いベースブレッドも、公式サイトの直販で買うと、とても安くなります。
また、賞味期限も1ヶ月とお店のもの（賞味期限は2週間）よりもかなり長いのでお得です。
- 初回20%オフ、2回目以降も10%オフ
- 味や数量を自由にカスタマイズ可能
- 最長1ヶ月以上の賞味期限で安心
- ポイントパック利用でさらに割引可能
- マイルが貯まると特典が増える
なお、「マイル制度」では、マイルが貯まると、新商品先行お試しや限定イベントへの招待などのベースブレッドならではの特典があるのも嬉しいポイントです。
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縛りがなく解約もカンタン
定期便って「縛りがありそうで不安」という方も多いかもしれません。
でも、安心してください。
ベースブレッドのシステムには下のようなメリットがあることをお忘れなく。
- 解約は1回目の購入後、いつでも可能
- 回数縛りや解約金も一切なし
- 操作はスマホで1分、カスタマイズも簡単
また、最低注文数は16袋（約2,600円以上）で、送料は500円かかりますが、それでも他サイトより安くなるケースがほとんどです。
Amazon・楽天・コンビニよりも、公式サイトの定期コースが断然お得！
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迷ったらまず1ヶ月試してみよう
「まずは試してみたいけど、いきなり継続は不安…」という方は多いと思います。
そんな方には14袋のスタートセットがおすすめです。
ユーザーに人気のある味を選んで少なめにセットしてあるので、はじめてでも使いやすいですよー。
忙しくて帰りが遅い日だけベースブレッドに置き換えるとか
朝時間がないときのごはんはベースブレッドで済ませるとか
少しずつ取り入れていくのもおすすめです。
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まとめ
ベースブレッドの継続コースは、次のような人にぴったりです。
- 忙しくても栄養をしっかり摂りたい
- 帰宅が遅くて買い物の時間がない
- 食生活を整えたいけど面倒くさい
頻度の目安は週3〜5回・1回1〜2袋。
注文頻度は4週間ごとが基本ですが、調整も自由です。
すぐ自分にあったペースがつかめるので、安心してくださいね。
自分のペースで続けられる
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