2022-08

高血圧などでお医者さんから塩分管理をすすめられても塩分控えめの食事ってあまり見かけませんし減塩食を用意するのって結構むずかしいですよね。自炊ができない時は外食やコンビニなどに頼るしかないけれどほとんどの食事に揚げ物が入っていたり味付が濃かっ...

ナッシュは糖質配慮なので、ご飯なしのプレート（惣菜）がほとんどです。白米はありませんが、丼物やリゾットなどご飯系のプレートを選ぶことができます。ご飯系のプレートは普通にメニューの中からオカズだけのプレートと同じように探せます。ご飯付きのプレ...

ナッシュで一番コスパの高いのは20食セットですが公式ページでは案内されていません。この記事では20食セットを購入する方法と金額をまとめています。あわせて20食セットを購入するのにおすすめの冷蔵庫を紹介しています。