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こだわりのnosh(ナッシュ)か?激安のヨシケイか?人気の宅配弁当2社を徹底比較

ナッシュはシェフの味と糖質管理の両立で若い人を中心に人気上昇中のお弁当です。ヨシケイは宅配弁当の最大手のひとつで多くのユーザーに使われてきた信頼感があります。本記事は個性が全く違うナッシュとヨシケイの2社について、コストや料理の内容などの比較をしながら紹介するものです。
ヨシケイ

シンプルミールはダイエットに使える?カロリーや糖質はどれぐらい?

ヨシケイのシンプルミールは値段が安いだけでなく栄養バランスにも配慮された冷凍弁当です。シンプルミールのカロリーを調べてみたら、1食の平均が200kcal程度とかなり低いものでした。本記事はシンプルミールの栄養構成を調べてダイエットに使う際の注意点などをまとめたものです。