マッスルデリは、ボディメイクに特化しながら、50種類以上の豊富なメニューの中から、自分の好きなものを選んで注文できるお弁当です！
そんなマッスルデリですが、メニューが選べない場合があります。
それは下の2つです。
- 半額お試しセットはメニューが選べない
- デザートやサイドメニューは別売りなのでメニューで選べない
お試しでメニューを選びたい場合は、「マッスルデリ公式サイト」でググってから公式サイトに行けばOKですが・・・・割引が半額ではなく25％になります。
マッスルデリのデザートは今のところメニューで選べませんが、年々システムが改良されているので、そのうちアイスも選べるようになるかも知れません。
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メニュー選びの前にやること
まずプランを選ぶ
はじめての方は、メニュー選びの前にプランを選びましょう。
- LEAN （小盛）
- MAINTAIN（並盛）
- GAIN （大盛）
- LOWCARB（低糖質）
の4つのプランの中から、あなたにぴったりのプランを選びます。
どのプランがいいのか、正直よくわかんない…
そんなあなたは、公式サイトにある無料の食事診断を使ってみるのがおすすめです。
年齢・性別・体重・運動量などいくつかの質問に答えるだけで、あなたに最適なプランを提案してくれますよ。
もしそれでも迷うなら、一番お値段がお手頃なLEANを選びましょう。
LEANは「女性ダイエット向け」とうたわれていますが、男性でも使っている方は多いので、気にしなくても平気ですよ。
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あなたに最適なプランを提案してくれます。
プランが決まったら、いよいよメニューを選ぶ段階です。
ここで、ちょっと注意！
注文画面では、デフォルトで「おまかせメニューで注文する」が選択されています。
でも、この状態だと、メニューを選ぶことができません。
なので、「好きなメニューで注文する」を選ぶようにしてくださいね。
あとは、好きなメニューを選ぶだけ！
注文画面では、セット数や定期購入（または都度購入）を選択すると、メニューが表示されます。
気になる料理の写真の下にある「+」ボタンをクリックすると、右側のカートに料理が追加されます。
逆に、カートに入れた料理を減らしたいときは、「-」ボタンをクリックすればOKです。
このように、マッスルデリは、あなたの好きな料理を自由に選ぶことができるんです。
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「初回からメニューを選びたい！」方は通常サイトで
初回から好きなメニューを選びたいけど、半額は捨てがたい…
ちょっと悩ましいですよね。
でも、ご安心ください。
通常サイトでは、初回の購入は25%オフで購入できます。
半額じゃないけど、好きなメニューを選べるのは嬉しいですよね。
あなたにとってベストな選択をしてくださいね。
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嫌いな食材を簡単に避けられる
マッスルデリのメニューで「食材フィルター」のボタンを押すと、避けたい食材のリストが表示されます。
リストの中の苦手な食材にチェックを入れると、その食材が使用されている料理がメニューから消えるようになっています。
アレルギーには完全対応していませんが、軽度なら重宝する機能ですね。
軽度のアレルギーなら対応可
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プランによってメニューって違うの？
マッスルデリには、先ほどお伝えしたように、4つのプランがあります。
プランによってメニューの内容って変わるの？
そこ、気になりますよね。
結論から言うと、LEAN、MAINTAIN、GAINの3つのプランは、基本的に同じメニューで、量が違うだけなんです。
でも、LOWCARBだけは、他の3つのプランとはメニューが違うので、注意してくださいね。
LOWCARBは、糖質制限している人向けのプランで、選べる料理は約20種類となっています。
どんなメニューがあるの？
マッスルデリって、どんなメニューがあるんだろう？
マッスルデリは、ボディメイクに特化しているだけあって、高タンパクなメニューが豊富です。
鶏肉や大豆をたっぷり使ったメニューが多いのが特徴。
オリーブオイルやごま油など、油にもこだわっているので、洋食、中華、エスニックなど、様々なジャンルの料理が楽しめます。
ダイエット中でも、美味しいもの食べたい！
マッスルデリは、そんなあなたの強い味方です。
焼きそば、ピザ、カレーなど、「これ、ダイエットの敵じゃないの？」って思っちゃうようなB級グルメも、マッスルデリなら美味しくヘルシーに食べられちゃうんです。
我慢しないボディメイク、始めてみませんか？
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おすすめの定番メニューを教えて！
マッスルデリのメニュー、たくさんあって迷っちゃう！
そんなあなたのために、マッスルデリの人気定番メニューをいくつかご紹介します。
- デミグラスハンバーグ＆チキンセット
- 鶏肉の塩麹焼きセット
- チンジャオロース焼きそばセット
どれも美味しそうで、迷っちゃいますよね！
それぞれのメニューの内容と、実際に食べた人の口コミも紹介しちゃいます。
デミグラスハンバーグ＆チキンセット
マッスルデリの中でも人気のメニューで、トマトガーリックソースが食欲をそそります。
ハンバーグとチキンの両方入ってるので、ボリュームは満点！
これだけ盛りだくさんなのに、栄養バランスはマッスルデリ基準。
罪悪感なく食べられるのが嬉しいですよね。
開けてみて、ハンバーグとチキンが有りメインが2つ！！と驚きました。
デミグラスソースがほんのり苦味のあるレストランの様な味で、もっと食べたいと思いました。
チキンもトマト味でジューシー。大満足です。
鶏肉の塩麹焼きセット
シンプルなのに、奥深い味わいが楽しめます。
柔らかく焼き上げられた鶏もも肉は、麹の風味と自然な甘みが後を引く美味しさ。
副菜の卵と野菜のオイスターソース炒めが、鶏肉の美味しさをさらに引き立てます。
塩にしっかりとつけてあるからなのか、鶏肉がとても柔らかくて味も染み込んでいてとても美味しかった。
シンプルなメニューではあるが、最後まで飽きずに食べられて満足度が高い。
チンジャオロース焼きそばセット
ガッツリ中華が食べたいならコレ！
角切りの太麺を強火で炒めることで、麺のコシと香ばしさがアップ。
コクのあるチンジャオロース餡が、麺にしっかりと絡んで、食欲をそそります。
太麺硬めなのが、逆によい。よく噛むようになる。副菜も美味しい味付けなので、食べやすい。おすすめです。
ここで紹介した定番メニューの他にも、ビビンバやガパオなどのエスニック料理も人気です。
ちなみに、魚料理やパスタ料理は、美味しいという人もいれば、ちょっと苦手…という人もいて、評価が分かれるみたい。
「魚料理とかパスタって、どうなんだろう？」
気になるあなたは、ぜひ一度試してみてください。
ちなみに私は、個人的には赤魚が意外とあっさりしてて美味しかったですよ。
高タンパクなのに美味しい！マッスルデリを試してみる
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サイドメニューも見逃せない！
マッスルデリって、お弁当だけ？
いいえ、そんなことありません！
マッスルデリには、デザートなどのサイドメニューも用意されているんです。
- プロテインアイス
- プロテインパン
- プロテインピザ
え、アイスもパンもピザも、ダイエット中に食べていいの？
そうなんです！
マッスルデリのサイドメニューは、罪悪感なく、むしろ「ダイエットメニュー」として食べられるのが嬉しいポイント。
食欲ないけど、栄養はとりたいなぁ
そんな時でも、アイスで手軽に栄養補給できるなんて、斬新ですよね。
ただし、これらのサイドメニューは、トップページの「メニュー一覧」には表示されていないので、注意してください。
サイドメニューは、「その他商品」から選べるようになっています。
種類はそんなに多くはありませんが、アイス、スープ、ピザなどを罪悪感なく食べられるのは、マッスルデリの大きな魅力です。
罪悪感フリーのサイドメニューを試してみる
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マッスルデリって、実際のところどうなの？
マッスルデリって、美味しそうだけど、実際はどうなの？
やっぱりそこが一番気になりますよね。
マッスルデリのお弁当は、冷凍弁当にありがちな水っぽさがなく、味がしっかりしていて、全体的に当たり外れが少ないという声が多いです。
ただ、青魚、パスタ、玄米については、「ちょっとにおいが気になる…」「食感がイマイチ…」という感想をたまに見かけるのも事実。
でも、美味しいと感じている人もたくさんいるので、食材の好き嫌いがなければ、一度試してみる価値はあると思います。
私が思うに、マッスルデリの最大の魅力は、ダイエット中に敬遠しがちなメニューを、堂々と楽しめること。
トレーニング後の楽しみがあるって、最高だと思いませんか？
トレーニング後の食事が楽しい
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まとめ
実は、マッスルデリは、ここ1〜2年でお試しのハードルがかなり下がっているんです。
好きなメニューを選べなかった → 自由に選べるように！
解約には最低4回の購入が必要だった→ 1回でもOKに！
初回お試し15%オフだった → 25%オフに！
さらに、この記事の下にある特別サイトのリンクを経由すると、初回がなんと半額になるんです！
ただし、特別サイトからの購入は、メニューが自由に選べないので、そこだけ注意してくださいね。
たとえば、LEANの5食セットをはじめて購入する場合
通常価格 5,281円
→ 通常サイトだと25%オフ 3,668円
→ 特別サイトだと50%オフ 2,445円
になります。
こんなにお得なチャンスはそうそうありません！
少しでも気になるなら、ぜひお早めに試してみて！
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