マッスルデリのメニューは50種類以上あるので、自炊ができないけれど、ささみやプロテインばかりでは食べた感や幸せ感がないという人にはうってつけです。
マッスルデリは、ボディメイクに特化した筋肉弁当でありながら、50種類以上のメニューから自由に選んで注文できるのが特長です。
1食1000円以上するのに、筋肉増強用だからといって、嫌いな食材を我慢をしながら食べるのは嫌ですものね。
マッスルデリのメニューを自由に選べない時は各プランの画面で下のようにタブを切り替えればOKですよ。
ボディメイク用の宅配食はいくつもありますが、これだけメニューが多くて自由に選べるのはマッスルデリぐらいです。
今回の記事ではマッスルデリの
- メニューはどうやって選ぶのか
- どんなメニューがあるか
- おすすめの定番メニューは何か
などを手短にまとめました。
購入前の参考にしてもらえると嬉しいです。
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メニューはどうやって選ぶ？
まず、LEAN（小盛）、MAINTAIN（並）、GAIN（大盛）、LOWCARB（低糖質）の４つのプランの中から購入したいプランを選びます。
どのプランが良いのか分からない場合は、公式サイトの無料食事診断を使って決めるか、一番安いLEANを選ぶのが無難です。
プランを決めた後、これから注文する段階では好きなメニューで注文するを選びます。
デフォルトではおまかせメニューで注文するになっていてメニューを選べないので、この操作を忘れないでくださいね。
注文操作を進めて行って、「セット数」「定期購入」（または単品購入）を選ぶと、メニューの画面が現れます。
気に入った料理の写真の下の「＋」をクリックすると右側のカートの料理が増え、「ー」をクリックするとカートの料理が減ります。
マッスルデリのメニューでは、このようにして好きな料理を選ぶことができます。
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※ 初回からメニューを選びたいなら通常サイトからの購入がおすすめです。初回特典は半額になりませんが25%オフでの購入はできます。
プランごとでメニューは違うの？
マッスルデリには4つのプランがあります。
４つのうちLEAN、MAINTAIN、GAINの3つはほぼ同じメニューで量だけが違います。
マッスルデリのメニューはバラエティー豊富で、約40種類の料理と数種類のサイドメニューから選べるようになっています。
なおLOWCARBだけは他の3つとは異なる専用メニューになっています。
選べる料理は約20種類あります。
どんなメニューがあるの？
マッスルデリは高タンパク仕様なので、鶏肉や大豆をふんだんに使ったメニューが多いです。
オリーブ油やごま油などオイルにもこだわっているので、洋食や中華・エスニックがメインになっています。
ラインアップのコンセプトはダイエットでタブーになっている食事でも我慢せずに食べれること！
ということで焼きそば、ピザ、カレーなどB級グルメが多いのがマッスルデリの特徴です。
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おすすめの定番メニューってある？
マッスルデリの人気メニューといえばハンバーグセットと塩麹焼きと焼きそばが定番でしょうね。
それぞれの内容と口コミを紹介しますね。
デミグラスハンバーグ＆チキンセット
マッスルデリの人気メニュー「デミグラスハンバーグセット」がリニューアル！
食欲をそそるトマトガーリックソースでお召し上がりください。
これだけ盛りだくさんでも、栄養バランスはマッスルデリ基準です。
ーマッスルデリ公式サイトより抜粋ー
開けてみて、ハンバーグとチキンが有りメインが２つ‼︎と驚きました。デミグラスソースがほんのり苦味のあるレストランの様なお味で、もっと食べたいと思いました。
チキンもトマト味でジューシー。大満足です。
鶏肉の塩麴焼きセット
シンプルなのに柔らかく仕上がった鶏もも肉は、麹の風味と自然な甘みが後を引く仕上がりです。
副菜にはシンプルなたまごと野菜を旨味の強いオイスターソースで炒め、鶏の美味しさをより引き立てるセットです。
ーマッスルデリ公式サイトより抜粋ー
塩麴にしっかりとつけてあるからなのか、
鶏肉がとても柔らかくて味も染み込んでいてとても美味しかった。
シンプルなメニューではあるが、最後まで飽きずに食べられて満足度が高い。
チンジャオロース焼きそばセット
角切りの太麺を強火で炒めることで、麺のコシと香ばしさがアップ。
コクのあるチンジャオロース餡をしっかりと受け止める力強い味となっております。
ご自宅で中華料理店の定番メニューをお楽しみください。
ーマッスルデリ公式サイトより抜粋ー
太麺硬めなのが、逆によい。よく噛むようになる。
副菜も美味しい味付けなので、食べやすい。おすすめです。
上の料理以外ではビビンバやガパオなどのエスニック系も人気ですよ。
ちなみに赤魚、さば、白身魚などの魚料理とかパスタ料理については、美味しい・まずいの評価がユーザーごとでばらばら。
個人によって好き嫌いが大きく分かれるようです。
自分ですが、赤魚なんかは意外とあっさりしてて美味しかったですよ。
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サイドメニューはある？
プロテインアイス、プロテインパン、プロテインピザが用意されています。
これらのサイドメニューはトップページの「メニュー一覧」にはありません。
「その他商品」から選べるようになっています。
よく引き合いにナッシュが出されますが、こちらはプロテイン特化です。
種類はそんなに多くはありませんが、アイス、スープ、ピザなどを罪悪感どころかダイエットメニューとして食べれるのは大きいですね。
食欲の出ない夏場でもアイスで栄養補給なんて斬新ですよね。
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マッスルデリっておいしいの？
マッスルデリのメニューは冷凍弁当にありがちな水っぽさがないし、味がはっきりしてて当たり外れが少ないです。
青魚、パスタ、玄米のにおいと食感がイマイチという感想をときどき見かけますが、美味しいという人も多いです。
食材が苦手ならどうしようもないですが、そうでなければ一度試す価値はあります。
マッスルデリの最大の長所はダイエットでタブーのメニューを堂々と楽しめるところです。
マッスルデリって見た目おいしそうなので、トレーニング後の楽しみが増えそうですよね。
マッスルデリはここ1～2年でお試しのハードルがかなり下がっています。
たとえばこんな感じで。
- 好きなメニューを選べなかった → 自由に選べる
- 解約には最低4回の購入が必要 → 1回でもOK
- 初回お試し15％オフ → 25%オフ
さらに、この下にある特別サイトのリンクを経由すると初回が半額になります。
好き嫌いがない人には絶対におすすめです。
ただし、特別サイトからの購入はメニューが自由に選べないので注意してくださいね。
たとえばLEANの5食セットなら
通 常 価 格 5,281円
→ 初回特典25%オフ 3,668円
→ 特別サイトだと50%オフ 2,445円
になります。
ここまでの好条件の値引きはそんなに長く続かないと思います。
もしお試しするならお早めの購入がおすすめです。
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